목&어깨통증 클리닉  

비수술 양한방 통증 센터 >

목&어깨통증 클리닉
비수술&비약물 양·한방 통합 통증 치료 프로그램!
일자목(거북목)
목(경추)은 7개의 뼈가 허리와 같이 C자 커브 형태로 이루어져 있기에 머리의 무게를 보다 효과적으로 지탱하는 역할을 합니다. 또한 머리뼈와 각각의 목뼈 사이에는 디스크(추간판)가 있기에 충격을 완화시키고 목의 자유로운 동작을 가능하게 합니다.

하지만 반복적인 잘못된 자세 습관이나 외부 충격으로 인해 목뼈의 C자 커브 형태가 망가지면서 목이 1자 형태로 변형이 되는데 이를 일자목이라고 하며, 일자목 보다 더 앞으로 돌출된 형태를 거북목이라고 합니다. 특히 거북목은 등도 굽게되면서 허리통증까지 유발합니다.

일자목(거북목)은 충격 완화 능력이 떨어져서 외부 충격이 분산되지 않으며 머리의 하중이 목의 특정부위에 그대로 전해져서 목디스크까지 진행되거나 퇴행성 질환이 발생할 수 있습니다.

또한 업무 특성상 컴퓨터 작업을 많이 하는 직업군에서 많이 발생되고 있는 VDT(Visual Display Terminal) 증후군은 일자목(거북목)의 연장선상 내지는 발전과정이라고 볼 수 있으며 목의 뻣뻣함, 어깨의 뻐근함, 손목, 팔꿈치 통증과 저림 증상이 나타날 수 있습니다.
주로 어떤 사람에게 일자목(거북목)이 발생하나?

고개를 숙이고 스마트폰을
사용하는 경우

장시간 턱을 앞으로 빼고
컴퓨터를 사용할 경우

등을 구부리고 장시간
앉아있는 경우

차려 자세로 오랜 시간
서 있는 경우

장시간 고개를 숙이고
책 또는 신문을 보는 경우

체형에 맞지 않게 높은
베개를 사용할 경우

일자목(거북목) 부위별 증상
머리 뒷목 어깨 허리
타이틀
머리
머리
○ 두통, 현기증, 눈의 피로 증상을 보인다.

○ 쉽게 피로해지고 집중력이 저하된다.
뒷목
뒷목
○ 처음엔 증상을 못 느끼지만, 시간이 지나면서 뒷목을 잡아주는 근육과 힘줄이 긴장하여 손상되고 딱딱하게 굳어져 뒷목이 뻣뻣해지고 통증이 발생한다.
어깨
어깨
○ 어깨 전반적으로 결리고 통증이 발생한다.

○ 어깨와 등이 점차 굽어진다.
허리
허리
○ 허리통증이 심해진다.
강서수의 비수술 양·한방 통합 일자목(거북목) 치료 프로그램

도수치료

전문 치료사가 손으로 통증부위를 자극해 근골격계 및
근육·근막을 풀어 신체 균형 및 통증을 완화시켜 줍니다.

무중력감압치료

우주의 무중력과 비슷한 환경을 만들어서 척추 안의 압력을 낮춰
통증을 완화시키고 디스크가 정상 위치로 돌아오게 인도합니다.

충격파치료

근골격계 만성통증의 비수술적 치료로 쉽게 낫지 않는
인체 내부조직의 병변을 근본적으로 회복시켜 줍니다.

냉각치료

액화 이산화탄소를 통증 부위에 분사, 피부온도를 급격히 냉각시키는 강력한 온도 충격을 가해 혈류를 증가시켜 통증을 억제합니다.

추나치료

한의사가 직접 수기로 통증부위와 뼈에 이로운 자극을 주어
통증을 해소하며 틀어진 몸을 올바르게 되돌려 줍니다.

견인치료

특수기계를 이용해 척추관절 사이 등을 늘려주는 치료로
신경압박이 덜해지게 됨으로 통증이 줄어듭니다.

약침·봉침치료

약침은 상처부위에 주입하여 통증을 빠르게 회복시켜 주며,
봉침은 염증 제거에 탁월합니다.

물리치료

중주파 간섭효과를 이용하여 경직된 근육을 풀어주고
혈액순환 개선 및 통증완화에 효과가 있습니다.

한약치료

염증으로 인한 부기를 가라앉히고 약해진 뼈와 주변의
조직들을 강화시키면서 재발도 방지해 줍니다.

강서수한방병원

강서수 한방병원은
365일 진료합니다.

 평        일 : 09:00 ~ 18:00
토/일/공휴일 : 09:00 ~ 15:00

※ 점심시간 : 12:30 ~ 13:30

예약상담 : 02-2696-8275